专家指出，骨质疏松是一种症状不明显但却不断进展的疾病，很多医生将其比喻为 隐形杀手 。 就像蚂蚁蛀木头，开始时蚂蚁洞很难发现，等到木头里面蛀空了，轻轻摇动甚至没有外力，木头也会折断。 赵洪普说。
5.选择适当的时间有适度的次数
③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。