前天发了博文专门讲半夏厚朴汤，写完后想想自己跟大象也有慢性咽炎的症状，当晚果断去中药房抓了中药回来吃。因为药量不多，豌豆直接把中药打碎后用开水侵泡，等药水温度正常了服下，也顺便给大象倒了一碗。
说说我的感受吧，前天晚上服下后不久就躺下了，睡前放了几个屁，其实放屁一点不奇怪，因为打坐前期通肠胃的阶段放了太多的屁，本以为已经把浊气都排干净了，结果睡前放了几个闷屁，像是积压在身体很久里的气，并且恶狠狠打了几个大喷嚏，微微出了点汗。当晚睡的很香沉，早上6点准时醒来。早上起来后又放了几个闷屁。昨天早晚服了两次，途中没有再放屁了，睡眠安好，今早5点准时醒来。
本来抓了三幅，打算让大象再买5副回来继续服用的，昨天不再放屁，喉咙也没有任何不适，就安心喝完这三幅停药。
有几点感受：1、慢性咽喉炎，喉咙不舒爽，有异物感，吞咽不利的感觉，去检查又看不到实质性的病症，从中医角度说都是气机不畅。就豌豆本人来说，这两年通过打坐排浊气，也基本很少生气动怒，但是喝了药，当天晚上还是排了闷屁出来，说明身体深处还是积压的有情绪没有排解释放出来。这也证明了情绪可致病的道理。
2、情绪问题也间接影响到了睡眠，虽然豌豆是碰到枕头就入睡的人，但是这两天明显感觉睡的更深沉。原来我们离更好还差一步。
3、身体还有寒气没排完。那几个喷嚏应该是药力的作用，紫苏叶解表散寒，行气和胃。
4、总体的感受，这些症状只是在服药第一天有反应，说明身体堆积的废气和寒气没有那么重了。
情志很重要，学会心理调节很重要，如果心理调节不好，那就试试打坐吧，通过排气排寒排*，把无形的坏情绪和负面能量及时消解掉。
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